L’essentiel sur ce composé soufré 

Le MSM expliqué simplement
Le MSM, ou méthylsulfonylméthane, est un composé organique à haute teneur en soufre. Environ un tiers de son poids moléculaire est constitué de soufre. Le MSM est naturellement présent en petites quantités dans des aliments tels que les œufs ou le lait. Il est également proposé sous forme concentrée comme complément alimentaire. Le soufre est un constituant naturel de notre organisme. Il est notamment présent dans les acides aminés soufrés méthionine et cystéine. Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines. Celles-ci remplissent de nombreuses fonctions dans l’organisme et entrent par exemple dans la composition de nombreuses enzymes. Le MSM est notamment disponible sous forme de poudre, de capsules et de comprimés. Aucune de ces formes galéniques n’est fondamentalement meilleure qu’une autre. Ce qui compte, c’est la composition du produit et les besoins individuels. Alpinamed MSM Curcuma Comprimés associe par exemple le MSM à de l’extrait de racine de curcuma ainsi qu’à une sélection de vitamines et de minéraux. 

Quels effets du MSM ont été étudiés et que peut-on en dire?
Le MSM fait l’objet de recherches scientifiques. Toutefois, aucune allégation de santé n’est actuellement autorisée en Suisse pour le MSM lui-même. De tels effets ne peuvent donc pas faire l’objet d’allégations.

Quelle quantité de MSM par jour est judicieuse?
Il n’existe pas de valeur de référence officielle pour l’apport quotidien en MSM. Dans les compléments alimentaires destinés aux adultes, la quantité maximale autorisée est de 1'000 mg de MSM par portion journalière recommandée.
Pour Alpinamed MSM Curcuma Comprimés, la portion journalière recommandée est de deux comprimés. Ils sont pris pendant ou peu après le repas. Deux comprimés contiennent au total 1'000 mg de MSM. 
Il est préférable de prendre le MSM pendant ou après le repas afin de favoriser une bonne tolérance digestive. Le MSM est généralement bien toléré. Dans de rares cas, des effets indésirables tels que de légers troubles digestifs ou des réactions cutanées peuvent survenir.

Quel est le lien entre le molybdène et le soufre?
L’oligoélément molybdène fait partie de ce que l’on appelle un cofacteur à molybdène. Celui-ci est nécessaire au fonctionnement de plusieurs enzymes. Parmi elles figure notamment la sulfite oxydase, une enzyme intervenant dans le métabolisme du soufre.
La terminologie des formes galéniques et des dénominations Alpinamed est également cohérente avec les informations produit en français destinées à la Suisse romande.