Arnika ist eine Pflanze, die für ihre entzündungshemmende Wirkung bekannt ist. Wenn man Arnika Salbe auf eine Prellung oder eine andere nicht blutende Wunde aufträgt, fördert sie den Heilungsprozess und wirkt abschwellend. Im Alltag oder bei sportlichen Aktivitäten kann es vorkommen, dass man umknickt und sich den Knöchel verletzt. Arnika Salbe lindert dann die Schmerzen und beschleunigt die Heilung, wenn sie sofort auf die schmerzende Stelle aufgetragen wird. Auch bei Verstauchungen, Quetschungen oder Blutergüssen kann Arnika Salbe angewendet werden. Sie ist jedoch nicht für offene Wunden geeignet und darf bei diesen nicht verwendet werden. Bei Anwendung auf geschlossenen Wunden wirkt die Arnika Salbe zudem kühlend. Kinder verletzen sich beim Spielen und Toben schnell. Wenn ein Bluterguss am Bein oder Arm zu sehen ist, ist der Schmerz gross. Die Arnika Salbe ist auch für Kinder geeignet und hilft dabei, Verletzungen abzukühlen und Blutergüsse oder Quetschungen schnell zu heilen. Die Salbe sollte bei einer vorhandenen Verletzung vier bis fünfmal täglich auf die betroffene Hautstelle aufgetragen werden. Anschliessend gut trocknen lassen und nicht wieder abwischen. Arnika Salbe gehört in jede Sporttasche und in jede Hausapotheke, damit sie im Fall der Fälle immer griffbereit ist.